ダイエットはいつも”3日坊主”のわたしでも出来た！！1日たった3分の、リバウンドしないダイエット法

リバウンドをおさえる１日３分のダイエット法とは

 

もし、あなたがたくさんのダイエット法を試してきて、
今まで痩せられなかったなら、
痩せてもすぐリバウンドしたなら、
運動が嫌いなら、
ダイエットは辛いものと悩んでいるなら・・・・

このホームページを少し読み進めてください。

スリムな美人が、食べても食べても太らない理由

過度な運動や、無茶なサプリメントをとらなくても、
エステやヨガに行かなくても、

「１日３分あることを続けるだけで、私は１４ｋｇ痩せました！」

スリムな美人が、食べても食べても太らないのは、
この「あること」が習慣づいているからです。

特定の人だけが知るこの秘密を、あなたにもこっそりお伝えします。

その秘密を実践した人たちの生の声をお聞きください。

 

 

 

 

なぜ、１日３分あることをしただけで、
痩せることができたのか！？

 

この人たちは、目標であった痩せることが簡単にできました。

なぜ、１日３分あることをしただけで、痩せることができたのでしょうか？

一体どんな方法なのでしょうか？

 

しばらくこのページにお付き合いください。

その秘密をあなたに全部、お伝えします。

 

はじめまして、ダイエットアドバイザーの
安藤玲子と申します。

私は、メイクアップアーティストの仕事を１０年近くしながら、
数多くの体型に悩みがある方たちの相談を受けてきました。

メイクをはじめとして、身体全体に関わる相談を受けてきました。

今現在も、さまざまな方面から
体型のコンプレックスについて相談を受けています。

メイクアップアーティストをやりながら、1対1で相談して、
数多くの人のダイエットを成功させてきました。

数々のダイエットに挑戦して、何度もリバウンドしてしまう人。
遺伝だから仕方ないってあきらめている人。
むくみがとれない人。
雑誌に出ているスカートをキレイに着こなしたい人。
産後に体型が戻らなくなった人。

たくさんの悩みを解決してきました。

そして私が支えた数え切れない方が、やせることを成功させてきました。

 

「やせるのって、むずかしいよ。そんな簡単なわけないよ」

 

とあなたの声が聞こえてきそうです。

そうですね、あなたは今まで数々のサプリやダイエット法を試したでしょう。

それでも続かないし、リバウンドしてしまう。

「自分の体質が太りやすいんだ」

とあきらめてた・・・違うでしょうか？

 

まだあきらめないでください。

苦しい今までのダイエットは捨てて、理想の体型に近づく、
その方法について今からお知らせします！

 

手にとって読む冊子版をご希望の方はこちら

 

正直に言うと、私もかつては、かなりぽっちゃりしていた時期がありました。

それより前のわたしは、
メイクだけの美容のコーディネートに限界を感じていて、
光の見えない長い長いトンネルにいるようでした。
そのせいで毎日のメイクにも迷いが出てしまっていました。

スランプで、仕事も減りました。

不安とストレスがひどくて、ついついドカ食いしてしまって紛らわす。
そんな生活をしていました。


当たり前ですが、そんな生活を続けていたために、
太りました！
ほんの短期間に、なんと10kg以上太ってしまいました。

モデルさんのメイクをするとき、
「彼女たちはモデルなんだから自分とは違って当たり前よね」
とずっと見ないふりをして言い訳していましたが、
当時付き合っていた仕事先の彼が、

「ちょっと、背中とか、たくましくなったよね・・・。」

と言ってきたとき、わたしはもう本当にショックで、
ダイエットを真剣に考えるようになりました。

美容の仕事を本気で続けていく上でも、痩せることは必須事項だと思いました。


それからはさまざまなダイエット法を試しました。

ダイエットサプリ、プチ断食、りんごダイエット、キャベツダイエット、置き換えダイエット、
本当にいろいろやりました。

ホットヨガやエアロビ等の運動もやりました。

危険かもしれないサプリメントも飲んだことがあります。

下剤系のものですが・・・
続けて半月目に、なんと下血しました（汗）

こんなに体に悪そうなことをしてまで努力しているのに、

それでも、結局、痩せない・・・・

「痩せて小顔になりたい」
「すらっとキレイな手足になりたい」

痩せる方法はないかと、インターネットや雑誌で探しても、
出てくるのは高価なサプリメントやダイエットマシーンばかり。

高価なサプリメントや置き換え食品は、
お金が続かないと意味がないこともわかってきました。

一食１０００円以上もするような置き換え食品では、
一ヶ月の食費が合計で７万円近くになってしまって、とても続けられません。

やめるとすぐにリバウンドしてしまいます。

 

どうすればリバウンドなしに、安全に、安価に、痩せられるのだろう？

 

効率よく痩せる方法とは・・・

それから私は、考え抜きました。

そして最終的に１４ｋｇ痩せて、太る前よりも痩せて、ずっとスタイルが良くなりました。

ぽっちゃりだった私がスリム美人になることが出来たのです。

 

高価なエステや脂肪吸引手術に行ったわけではありませんよ。

 

実は、ある方法を知ってしまったからなのです。

 

気づいてから７日後、私は体重が５kg減り、体脂肪は４％減りました。

それから今まで、大きなリバウンドはありません。

服も３号近くサイズが落ちました。今では7号でも着ることができます。

１日３分行うだけで、ウェストがすらっとして、
体重も勝手に落ちていくのです。

長年やってきたダイエットや
生活をふりかえって、
気づいた法則、
ただそれを繰り返しただけなのです。

 

「法則のとおりやったら痩せるって簡単に言うけど・・」

 

そう思われているかもしれません。

しかし実際にその法則で私は７日で５kg痩せました。

その後もリバウンドなく体重が減り続け、最後には１４ｋｇ痩せて、
ついにモデル体型になることができました。

また私はその法則をノートにまとめて、
身の回りの体型の悩みを持つ友人に説明して、
ダイエットを成功させてきました。

今では男女問わず、私のところに相談にきます。

おかげさまで、予約がとりにくいメイクアップアーティストとなってしまいました(´―｀)。

 

その法則について、本当にやせたいあなただからこそ、お知らせします。

 

なぜなら、あなたは、生クリームの乗ったスイーツや、
脂っこい焼肉を食べ過ぎてしまうたびに、

「明日からダイエットするぞー！」

と、悔やまれ、とても無理して頑張ってると思われます。

私もそうでした。お気持ちは痛いほどよく解ります。

 

そして色々コンプレックスに悩んで、
ダイエットについて、多くの雑誌やインターネットなどで勉強されたと思います。

苦労されてきたからこそあなたに、
簡単に続けられるダイエットの法則についてお伝えします。

 

ダイエットに成功したとき、周りからかけてもらった言葉

「すらっとしたね」
「すごい小顔になったね。エステ行った？」

何度もダイエットに失敗してきた私が、
初めて痩せるということに自信が持てました。

 

がんばってきたあなただからこそ、同じように実感してもらいたいです。

それがこのホームページを作った目的です。

 

「そんなこと言っても、簡単じゃないですよ。
だって、今までたくさんダイエットをやったし、
足痩せのエステやサプリとかも効果がなかったし・・・」

 

そうでしょう、そう思っても不思議ではありません。

そう確かにリバウンドを何度もしてダイエットに失敗した人がスッキリ痩せるには、
脂肪吸引や高価なサプリを使うしかないって普通は考えますよね。

 

・・・ところが、それが大きな誤りだったんです。

 

例えば、高価なサプリのために１キロを１０万円かけて痩せた人が、
サプリを止めたとたんに、前の体型にリバウンドしまうことが数多くあります。

また例え高価なエステに通いつめたとしても、
ずっと痩せたままでリバウンドしないためにはものすごいお金が必要になります。

またテレビでやっているタレントが宣伝しているダイエットは、
業界がお金を得るために仕込んでいる場合が多く、
実際に効果のあるダイエットはなかなか巡り合えません。

ダイエット業界にとっては
本当に痩せたまま維持されてもらってはリピートしてもらえませんから、
ある意味、当然なのです。

 

「じゃあ一体どうすればいいの？」

 

それにはまず

（１）自分の習慣の状態を知ってもらいます。

（２）ある方法を１日３分守ることでスリムな体型に変わります。

（３）習慣化することで、スリムな体型を維持できるようになります。

 

実はたったこの点だけなんです。すごく簡単でしょ？

 

「え、簡単だって言うけど・・・」
そう口に出されるかもしれません。

そう、体型にコンプレックスを持ってた方たちも、
今では自分に自信を取り戻して、素敵な日々を送っていらっしゃいます。

 

さいしょに紹介した方たちも、トップモデルのように堂々として

「自分が変わったとたん、世界が変わって見えて、
毎日が楽しくなりました」

と輝いた目で新たな毎日を送っていらっしゃいます。

 

ですから、あなたもこの方法さえ知ってしまえば、

「雑誌で紹介されているスカートがはける！」
「ぽっちゃりとサヨナラできる！」

と声に出すことが出来るのです。

 

「その方法ってどうすれば・・・？？」
「具体的になにをしたらいいの？」

そんなあなたのために
とっておきのダイエット法のすべてを特別公開するマニュアルをまとめました。

 

このマニュアルには、あなたをリバウンドからスリム美人に変身させる方法から、
スリム体型を維持するための秘訣を盛り込んでいます。

 

あなたが、体型の悩みから解放され、
理想の体型へと変身させられるように・・・

 

どんなときでも、

 

「今日のこういうときは、どうすればいいのか？」
「具体的に何をすれば、体型が維持できるのか？」

 

がきちんと解るようになっています。

 

私が3年前ダイエット法に悩んでいた時に

「こんなやり方を知っていれば・・・」

と探していた方法を、具体的に解説しています。

 

それでは、そのマニュアルの一部分を紹介すると・・・

 

• テレビで流行っているダイエットは捨ててください！
• 痩せる秘訣、ある法則の正体とは？
• 運動、運動って、毎日続けられますか！？
• 不健康になる辛いダイエット法は、痩せる以前の問題です。
• 1日3分で習慣が変わる！
• ダイエットが加速するコツとは？
• 食べずに我慢、はもうやめましょう！

 

これであなたもスリム美人の仲間入りですね。

鏡に写っていた自分の姿に、なによりご自身が驚かれることでしょう。

ぜひ、新しい洋服を買いに行って颯爽と街を歩いてください！

もうあなたをサイズで拒むショップやブランドはないのです！

 

 

ところで、このままで終わりではありません。

本当のダイエットはここからです。

リバウンドして悲しい思いをあなたにしてもらいたくありません。

だからこそあなたに公開したいのです。

わたしの知っている全てを。

 

これから話すことは、痩せることの第２段階、
リバウンドをおさえるための痩せる秘訣です。

こっそりお教えしましょう。

 

• 食べることをあきらめないダイエットとは？
• １回１分のポイントで、ダイエットの効果が分かる方法とは？
• いっぱい食べたい、と思うあなたに効くあの方法とは？
• ダイエット界で注目されている、あの食べ物とは？
• 食べたらすぐリバウンドする、体質改善の方法とは？

 

以上は内容の一部です。

全容を知れば、「スリム美人」に近づくことができます。

 

 

 

この人たちも、いや私もあの方法を知らないでいたら、
いつまでたっても自分の体型に悩みを抱えたままだったでしょう。

 

つまりは、ダイエットに成功する人と、
いつまでたってもリバウンドしてしまう人との違いは、

「気をつけているか」・「いないか」

のどちらかなのです。

先天的な遺伝、体質とかは関係ありません。

雑誌ではやっていたり、タレントが宣伝しているダイエットをしても、
無茶な運動をしても、
正しい方法を知らなければ・・・最後には無駄な徒労になってしまいます。

ですので、よく聞くような

「いくら同じフルーツばかり食べてもやせないよ」
「DVDの運動を３０分したら、翌日筋肉痛で続かない」

というような声は、その方の精神力や筋力が足りてないわけでなく、
ただ効率よく痩せる方法を知らないだけです。

ですので、この方法を知ってしまったあなたは、

「みんなに痩せたねって、言われて気持ちいい！」
「ずっと遠かった好きな人が、振り向いてくれた」

と嬉しい心の声をあげることができるのです！

 

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体型のコンプレックスを解決して、心から体が軽くなった、楽しい毎日が訪れます。

「このマニュアルにある方法を実践した場合」

城田　佳苗さん（28歳）
Before →１週間後→ Aftetr

わずか７日間で・・・

ウェスト　−５．８ｃｍ
体重　　　−６．０kg

を達成しました。

以前のぽっこりお腹がすっきりしました。

はけなかったスカートもはけるようになりました。

この人は特別な例ではなく、1週間きちんと取り組めば、
痩せることはそんなには難しくないのです。

 

---

 

「ここまで書いてきましたが、
このマニュアルをお届けできないかも知れません」

 

あなたにマニュアルをお届けする前に、
きちんと確認しておきたいことがあるので、聞いてくださいね。

 

あなたは本気で痩せたいと考えていらっしゃいますか？

今日と違う体型を手に入れたいと真剣にお考えですか？

 

真剣でないのであれば、この先は読まないでください。

このレターも閉じてください。

 

このマニュアルは、効率的に痩せるためのマニュアルです。

ノウハウの結晶ですので、本気で望んでいない人にお譲りしたくはありません。

 

よく考えてください。
私がダイエットを何度も何度も失敗して、
必死になって考え抜いて、
ついにたどり着いたノウハウなのです。

本屋の書籍やテレビでは、決して得ることができない情報です。

ですので、本気で痩せたい、真剣に変わりたいと考えていない方は、
ここでレターを閉じてください。

 

「安藤さん、私は本当にコンプレックスを解消したいんです。
思いつきではありません。

でもエステや効果のあるサプリってものすごい高いし、
このマニュアルもすごくお値段が高いのですよね・・・」

 

そうですね、エステに行ったら効果が出るようなものであれば、
２０万円位のコースになります。

実際私の周りのエステシャンは、
そのようなコースでも休む間もないくらいお客が来ると言っていました。

ですので、２０万円位はいただきたいところです・・・

 

またこのマニュアルは、エステよりも効果が長続きするノウハウが詰め込まれています。

実際のモニター５０人のうち４２人が短期間で５ｋｇ痩せました。

しかも残りの８名は、１０ｋｇ以上やせました。

私が長年かけて見つけたノウハウを、これから知って実践することができます。

全てのページに「私のノウハウ」があります。

 

ずっと使えるとしたら、２０万円より高いでしょうか？安いでしょうか？

 

しかし、
全ての方法をマニュアル化し、あなたが自分で管理できるようにしたので、
真剣な意思があれば、誰にでも購入できる

５８，０００円　 →　 ５０名限定　　でお譲りいたします。

 

運動なしで１日３分"やせていく"
【マクロダイエット】

 

先着人数に達しそうですので、まもなく値上げいたします。

先着価格をご希望の方は、お忘れないように今すぐお申し込みください。

Ａ４版：１６０ページ

【一般の本には書いていない、簡単に続けられるマニュアル】

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これらのダイエット方法には
書店の本にはないエッセンスがたくさん詰まっています。

ですが

「もし、もしこのマニュアル通りにやって痩せられなかったとしたら・・・」

と不安になられると思います。

ですから私はあなたと１ヶ月の全額返金保証のお約束をいたします。

このマニュアルどおりに試してみて、効果がでなければ返金請求をしてください。

 

■あなたへお約束

何度もダイエット方法に騙されてきたあなたは、
不安な気持ちが拭えずにいると思います。
不安な気持ちでいっぱいなことでしょう。
そこでこのマニュアルを購入されるにあたって、３つ約束をさせていただきます。

 

１．マニュアルは１ヶ月の返金保証をいたします。

マニュアルが届いたら、よく読んでいただき、２週間は試してみてください。
もし、マニュアルの文章表現が気に入らなかったり、信用できない場合はメールをください。

 

２．効果がでないで、万が一返金希望される場合、
マニュアルはどうぞあなたに差し上げます。

マニュアルを返品するお手間はいりません。（ただし特典のレコードシートはご返却ください）
しかし、 私は自信があります。本気なあなたの願いに応えるために、私も真剣です。
「スリムな美人になりたい」「あのスカートをはきたい」という願いを叶えるために、私は真剣です。

 

３．年間メールサポート（１２回）をさせていただき、
あなたの環境に合わせたアドバイスを行います。

ご安心して、実践してください。

 

ご購入から２週間以上、このマニュアルを試していただき、
体重が全く減らなかった場合、教材購入時の価格で全額返金致します。

返金ご希望の方は jimukyoku アットマーク　kirei7.comまでメールをお送りください。
（迷惑メール避けですので、アットマークはアルファベットに直してください。）

メール本文には以下の内容をお書きください。

1.　ご注文されたお名前、メールアドレス

2.　お支払い方法がお振込みの場合はお振込日、
クレジットカード、コンビニ決済の場合は決済日

3.　振込先の銀行口座
名前：
名前フリガナ：
金融機関名 ：
支店名（又は支店番号）：
口座種別（普通、当座） ：
口座番号：

上記の内容を当方にて確認後、１週間以内にお客様の口座に全額返金します。

 

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さらに、今だけ先着者限定で無料特典をプレゼント中！
総額相当の特典をお付けします。

 

無料特典１：
美脚マッサージの秘訣

第１章 どうして脚が太くなるの？
◆理想の脚のサイズってどれくらい？
◆どうして脚が太くなるの？
◆美脚の大敵

などなど・・・

 

無料特典２：
ヒップをきゅっと引き締める、
とっておきの例の方法

第１章 ヒップはどうしてタレるの？
第２章 ヒップをきゅっと引き締めるマッサージ法
第３章 もっとヒップを引き締めるために

などなど・・・

 

無料特典３：
1分で小顔になるためのマッサージ法

第１章　どうして顔太りするの？
◆むくみって怖い
◆リンパが滞る原因
◆小顔になるには

などなど・・・

 

無料特典４：
面倒くさがり屋さん向け
おすすめ食事メニュー

第1 章 目的別メニュー
◆美肌になりたい
◆脂肪を燃焼したい
◆ぽっこりお腹をどうにかしたい

などなど・・・

 

さらにさらにさらに

 

無料特典５：
それでも気になる人の「マクロダイエット」レコードシート
エクセル版（ＥＸＣＥＬ２００３以上）

（※エクセルがなくても使えるＯｐｅｎＯｆｆｉｃｅ版を同梱しました。）

本気で痩せたいあなたを、さらにサポートする簡単チェックシートです。

ひとりでダイエットする場合でも、これを本文とあわせて読めば、
簡単に続けられて、効果も出やすくなります。

この特典はここでしか手に入らない自信があります。

 

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気に入らなかったら返金保証っていうけど、本当に大丈夫なんですか？

はい。もちろん大丈夫です。
あなたが購入後、もし痩せなかった、また効果がなかった場合、
理由に関わらず購入金額を返金いたします。
メール一通で1週間以内に返金いたします。ご安心くださいね。

マニュアルは、値段分の価値はありますか？

難しい質問です。というのも値段は受ける人によって、大きく変わるからです。
普通エステに数ヶ月通うと、すぐ20〜30万円にもなってしまいます。
リバウンドしないためには通い続ける必要もあります。
年間で100万はいくのではないでしょうか。
また、あなたが思い描く自然な体型になるとは限りません。
このマニュアルは、高額な費用をかけることなく、
性別も選ばず、実践できるようにまとめています。
長いことあなたの役に立てるようにと、注意してまとめました。

このマニュアルは男女関係なく実行できる内容ですか？

はい。そのように書かれています。
男女関係なく、ダイエットできる方法が書かれています。
スリムに引き締まった身体になる方法を
分かりやすく、実践できるように解説していますからご安心ください。

家族と住んでいるので、商品がばれないようにしたいのですが。

商品は2種類のお渡し方があります。

●ダウンロード版（PDF版）
ダウンロード版の場合は、パソコン上で何度もマニュアルが読めるようになっています。
クレジット決済のご利用先は「インフォカート」と記載されるので商品名は分かりません。

●オンライン通販（冊子郵送）
オンライン通販の場合は、マニュアルを冊子にして配送します。
通常、土日祝日をのぞく、翌日に配送予定です。
その際は、郵便局（ゆうぱっく）より、
依頼主：マーキュリー　商品名：冊子　でお届けします。
梱包して、タイトルの記載はしないので、開けた本人でなければ
分からないようにお届けします。

クレジット決済のご利用先には「インフォカート」と記載されるので
商品名までは分かりません。
ご家族などに分かるご心配はありませのでご安心ください。

いままで多くのダイエットに失敗してきました。私にできるか不安でいっぱいです・・・

このマニュアルは、読んだ通りに実行するだけのものです。
無理がある運動やサプリをすすめるわけではありません。
読んだ通りに実行してもらえば、簡単に実践できる内容です。
また分かりにくい表現はありませんし、
モニターの方にも５０人試してもらい、多くの人が１週間以内に効果がでています。

 

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現役モデルさんからも支持いただいています。

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購入されたお客様の声です。

●高田○代さん

●大谷○美さん

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当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。
効果には個人差があります。

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